كن النسخة الأفضل من نفسك

الوجبات جميلة ومشابهة لما أشتريه عادةً والوصفات سهلة الاتباع. التمارين منظمة بشكل جيد، فأنا مصاب بالربو وأعاني من التهاب المفاصل في الورك، ويمكنني القيام بالتمارين بأقل قدر من الألم. لقد فقدت في أقل من أسبوع. سأعترف بأنني كنت مشككًا في البداية ولكن هذا هو النظام الغذائي الأكثر فعالية والأفضل سعرًا الذي وجدته على الإطلاق. شكرًا لك.

أحب هذا التطبيق، فهو يحفزني ويبقيني على المسار الصحيح، ويجعلني على ملتزمة دائما. هذه التمارين في هذا التطبيق رائعة 👏 🙌 😍 👌 أنا أيضًا أحب خطة الوجبات اللذيذة 😋 #أحبه!!

مساعدي في التخطيط لوجباتي اليومية. إنه سهل الاستخدام وسهل القراءة. بدون تفاصيل معقدة. التمارين عملي وستشعر بالنتائج. أنا أحبه.

هذا التطبيق جيد جدا. تم تصميم البرنامج بشكل جيد في رأيي وقد عمل بشكل جيد بالنسبة لي. لقد فقدت في الأسبوع. تعلمت وصفات جديدة أيضا. يتطلب الأمر الكثير من العمل حيث يجب وزن كل شيء... لذا فهو يتطلب الكثير من العمل التحضيري. لكن بمجرد أن أعتاد على بعض الوصفات، أحاول اختيارها مرة أخرى حيث أقوم بتحضيرها بشكل أسرع. لقد اخترت نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين لأنني أعاني من مشاكل صحية. أنا أحب هذا التطبيق. شكرا 😊